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Uma box que pretende ajudar a criança e a família a falar sobre os medos, sobretudo o medo da noite, do escuro e da hora de adormecer. Ao falar sobre os medos, a criança aprende a reconhecer as suas emoções e fica mais próximo de conseguir geri-las.

Esta box traz dicas e sugestões de como ajudar a criança e a família a lidar com o medo do escuro, a criar hábitos de sono mais saudáveis e a tornar o momento de ir para a cama mais positivo e tranquilo.

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